Coach sportif
En salle, en extérieur ou à domicile (Paris Sud et Ouest, Hauts-de-Seine Sud, Essone Nord)
Offre personnalisée adaptée à ton niveau et ton objectif
Mon camp de base : Salle BasicFit 75011 face M° Philippe Auguste ligne 2
En extérieur ou à domicile (Paris Sud et Ouest, Hauts-de-Seine Sud, Essone Nord)
– Intermédiaire
– Confirmé(e)
– Expert(e)
Mon camp de base : Salle BasicFit 75011 face M° Philippe Auguste ligne 2
En extérieur ou à domicile (Paris Sud et Ouest, Hauts-de-Seine Sud, Essone Nord)
Mon offre
MON OFFRE
Je te propose une offre PERSONNALISÉE, adaptée à ton niveau et à l’objectif que tu t’es fixé. Avec moi, fini les séances toutes faites de tes anciens coachs, c’est du SUR-MESURE, et ensemble, nous arriverons à atteindre tes buts.
Je serais à tes côtés à chaque étape : un doute sur le geste, la façon de faire, un coup de baisse de moral ?
Je serai là pour te rebooster, expliquer, échanger.
Je suis le préparateur physique À L’ÉCOUTE de ses athlètes.
Je te propose une offre PERSONNALISÉE, adaptée à ton niveau et à l’objectif que tu t’es fixé. Avec moi, fini les séances toutes faites de tes anciens coachs, c’est du SUR-MESURE, et ensemble, nous arriverons à atteindre tes buts.
Je serais à tes côtés à chaque étape : un doute sur le geste, la façon de faire, un coup de baisse de moral ?
Je serai là pour te rebooster, expliquer, échanger.
Je suis le préparateur physique À L’ÉCOUTE de ses athlètes.
tu ne SERAS PLUS LE MÊME !!
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Je te propose :
Un entretien gratuit
Une heure pour définir tes objectifs et ta disponibilité pour les atteindre (volume, durée).
Une séance découverte de 60 minutes offerte
Evaluation de ton niveau athlétique et de musculation
Propositions de progression et d'accompagnement
Je les bâtis en fonction de ton budget et des lieux d'entrainement choisis.
Je te propose :
Un entretien gratuit
Une heure pour définir tes objectifs et ta disponibilité pour les atteindre (volume, durée).
Une séance découverte de 60 minutes offerte
Evaluation de ton niveau athlétique et de musculation
Propositions de progression et d'accompagnement
Je les bâtis en fonction de ton budget et des lieux d'entrainement choisis.
la méthode, un accompagnement ?
ACCOMPAGNEMENT
Je te propose un suivi personnalisé :
Je te prodigue les meilleurs conseils pour optimiser chacun de tes mouvements.
Je m'assure que l'exercice est adapté à ton niveau.
Pourquoi moi ?
Résultats
Je t’accompagne jusqu’au bout de ton effort :
- Un semi-marathon
- Une compétition de crossfit
- Des tests physiques
- Une remise en forme
Je t’aiderais à réussir ton objectif !
Je t’accompagne jusqu’au bout de ton effort :
- Un semi-marathon
- Une compétition de crossfit
- Des tests physiques
- Une remise en forme
Je t’aiderais à réussir ton objectif !
Tarifs personnalisés
Tarifs personnalisés
Chaque accompagnement est unique, il n’y a donc pas de tarifs fixes.
Voici cependant certains packs que je peux te proposer :
Formule SOLO sur 3 mois (12 semaines)
Formule GROUPE ( prix par personne)
Formule préparation physique
Mon histoire
Mon histoire
Obtention d'un Brevet Professionnel Jeunesse Education Populaire et Sport (BPJEPS)
Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS)
Diplôme Universitaire de Préparation Physique au Centre d'Expertise et de la Performance (CEP)
Préparateur physique pour une équipe de football où j'ai acquis de l'expérience dans la préparation de joueurs de haut niveau et dans le coaching individuel pendant 3 ans
Aujourd'hui, je suis devenu Personal Trainer chez BasicFit
Voilà ce qu'ils disent de moi
Voilà ce qu'ils disent de moi
Ayant joué à Louhans Cuiseaux, l’ASPTT Dijon et actuellement à Selongey en National 3, j’ai découvert Louis en tant que préparateur physique lors de ma deuxième année U19. Et tout de suite le courant est bien passé.
Avec des exercices de qualité qui se déroulaient toujours dans la bonne humeur, il a su tirer le meilleur de chacun d’entre nous. Son professionnalisme, ses connaissances techniques et son sens du relationnel nous ont permis de progresser individuellement.
Je recommande vivement La Fit Team pour ses conseils et son énergie positive.
Je suis aujourd’hui au club de l’ASPTT DIJON, et j’ai rencontré Louis lors de ma deuxième année d’U19 Nationaux après avoir effectué deux ans au centre de formation du DFCO.
Louis est vraiment compétent en tant que préparateur physique, et il se met à jour continuellement sur les connaissances scientifiques du moment en relation avec la nutrition et le sport en général.
Ses compétences lui permettent de créer des liens avec ses athlètes, et de répondre plus précisément à leurs besoins. Il est à l’écoute, et cherche en permanence à adapter ses exercices pour que le sportif puisse y adhérer au maximum.
En bref, Monsieur GOUTAS est compétent, travailleur, intéressé et agréable. Des qualités adéquates chez un Coach Personnel.
J’ai comméncé le foot à 6 ans. J’ai joué au DFCO, à l’ASPTT Dijon et maintenant à Buxerolles. J’ai rencontré Louis dans le club de l’ASPTT Dijon.
Il était mon préparateur physique pendant les entrainements quand on était en U19 National, mais aussi un super gars en dehors.
Il avait toujours le sourire et on pouvait rigoler avec lui tout en travaillant sérieusement. Il était toujours de bon conseil tant sur l’alimentation que sur les bons gestes à faire sur et en dehors du terrain.
Sir
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Eric
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Réserver
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Mon camp de base : Salle BasicFit (75011) en face Métro Philippe Auguste ligne 2
En extérieur ou à domicile : Paris Sud et Ouest, Hauts-de-Seine-Sud, Essone Nord